1975年的美国费城,经济凋敝,NFL(美式橄榄球同盟)中的费城老鹰队亦缺乏斗志,连尝败绩,频遭看台上费城球迷的嘘声,但这并不妨碍文斯·帕培尔(Mark Wahlberg 饰)和一班老朋侪享受橄榄球活动带来的爱好,只管他本人的生存也颇不得意——近来几年不停处于半赋闲状态,老婆新近离他而去,只能靠在酒吧打工维生。老鹰队为扭转颓势请来了新锻练莫克(Greg Kinnear 饰),莫克提出在全费城选拔新球员,已经30岁的文斯不再对生存报不切实际的抱负,然而还是经不住朋侪们尤其酒吧老板表妹珍妮(Elizabeth Banks 饰)的鼓励参加了海选并成为唯一入选的预备队员。练习生存非常费力,同这些四肢发达的球员们相助必要刚强的信心,文斯的自我猜疑被朋侪们一次次取消,他终极要为这座都会、他本身,找回生存的尊严与盼望。
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