已是而立之年的伍加陆(常远 饰)出生在一个单亲家庭,父亲伍红旗(魏翔 饰)曾经是工厂里的高级工程师,而小伍则好逸恶劳,一事无成。不知为何,父子俩常年关系告急淡漠,鲜少交换。直到某天,红旗罹患阿兹海默症,仅存的影象好像只有跟亡妻共度的精美旧韶光。为了帮父亲规复影象,小伍回到老房子到处找寻线索,谁知竟不测穿越回到三十年前。在20世纪90年代,他的爸爸和妈妈陆春丽(马丽 饰)还未建立关系,作为厂里的高材生,红旗喜好上了八级焊工的三八红旗头春丽,但是爱情蹊径上布满曲折。忽然出现的小伍以“大哥”的身份突入二人的生存,并经心拉拢二人,但是在这一过程中,他也知晓了本身与父亲多年隔膜的原形……
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