30年代,中国正式第一次组队参加世运会,将派出69人的活动代表团及9名中国武术演出团。这个消息在武林掀起轩然大波,各门派为名额私下决斗。为了克制内耗,中心国术馆馆长张之江(于荣光 饰)决定海选世运会队员。其门下弟子张凤(张卫健 饰)和关树宝(谢苗 饰)苦练螳螂拳多年,渴望为国出战。同时,张凤盼望通过拿到代表资格,感动心仪的女活动员雁羚(黄翠如 饰)。为了筹集旅费,世运队在陌头义卖,却遭遇群雄踢馆,妨害不绝。活着运会选拔赛场上,张凤却要对阵关树宝,同室操戈,终极败下阵来,合法他闹感情时,是雁翎的话语让他释怀,师兄弟重归于好。此时,河北鹰爪王安勇(徐向东 饰)来袭,鹰爪与螳螂之战即将上演……与此同时,在女子长跑比赛中,雁翎为了证明中国人的气力,拼劲尽力,固然力压洋人夺魁,却倒在了血泊之中。终极,张凤见到了岌岌可危的雁翎……
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