《食好D》3.0

在寻求康健生存的時代，毕竟各人的飲食習慣可會真的夠康健，或根本不停做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食品及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食品營養專家相助，針對差别的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得鲜味！廚師會示範烹飪本领及秘訣，以最根本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是寻求康健的觀眾，都可以《食好D》，冲破飲食謬誤，選擇康健人生。

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